Timeplan

Ved Egersund Yogastudio har vi yogaklasser både på dagtid og kveldstid, og i ulike tempo og variasjoner.

Vi ønsker å gi deg mulighet til å utforske ulike måter å praktisere yoga på, og slik ha god mulighet til å finne din måte å ha yoga i livet på.

Å finne det, tror vi vil være noe du aldri kommer til å angre på.

Nytt semester starter i uke 4!

Book plass med klippekort eller drop-in i timeplanen under.

Klikk på ønsket klasse for å booke drop-in eller benytte deg av klipp.
De ulike klassene viser hvor mange ledige plasser det er igjen på hver klasse.

Ønsker du fast plass?

Fast plass på en klasse over tid, kan kjøpes ved å ta kontakt på post@egersundyogastudio.no

Unntak i bookingen:

Qi Gong/Tai Chi – her er det direkte påmelding til Anne på telefon 466 89 876.

Om bookingen

Har du booket FAST KURSPLASS, har du din faste plass i gjeldende periode uten å trenge booke hver uke.

For DROP-IN og KLIPPEKORT, bookes ønsket klasse via timeplanen for hver gang.

Er det første gang du du skal booke i timeplanen, må du opprette en brukerkonto (ingen omkostninger).
Har du allerede en konto, logger du inn og booker timen du vil delta på.

Hvordan blir jeg medlem og hva koster det å bli med?

Vi har ulike ordninger du kan velge mellom. Fast kursplass, klippekort og drop in.

Hva inneholder klassene?

Vår klassebeskrivelse gir deg dypere innblikk i hva de ulike klassene våre innebærer.

Praktisk informasjon

Åpningstider:

Vi åpner salen 15 min før timen starter og stenger 20 min etter timen. Du er hjertelig velkommen til å være i lokalet i dette tidsrommet. Enten for en kopp te, en drøs eller bare å være tilstede på matta.

 

     

    Klær og utstyr man tar med seg på timen:

    • Hatha, Power og Vinyasa:
      • Vann
      • Et stort badehåndkle til å dekke bolster/yogapute med mtp hygiene og smittevern.
      • Ha på behagelige klær, gjerne en lett overdel når du er i aktive partier, og en noe tykkere overdel og tykke sokker for nedtrapping og avspenningen til slutt.
    • Stressreduserende, restorative og yin:
      • Vann
      • Behagelige og lune klær. Gjerne et par ullsokker og en god genser for en ekstra avslappende følelse.
      • Et laken i str 90×200 til ullmatta og et stort badehåndkle til bolster/yogapute pga hygiene og smittevern.
    • Aerial yoga:
      • Vann
      • Stort badehåndkle
      • Tykke sokker og tykk genser til den rolige delen av timen.
      • Da yogaslyngen kan ødelegges av skarpe objekter, og er tøystoff som absorberer setter vi pris på om dere kan ha:
      • Overdel som dekker armhulene
      • Underdel som går under knær i lengde
      • Klær uten glidelåser
      • Rene sokker dersom man ønsker å ha sokker på
      • Og ta av alt av smykker og klokke.

    Spørsmål? Ta kontakt:

    Silje Abrahamsen

    Daglig leder
    post@egersundyogastudio.no
    923 74 942